ママ赤ちゃんのための「ベビー＆キッズエアロ」

幼児、子供全般

ママの運動不足とストレス解消に。赤ちゃんと一緒に体を動かし、笑顔で子育てを楽しみましょう。
一番大切なのは、ママとのスキンシップ。親子で体を動かす楽しみを覚えましょう。運動だけではなく、色、カード遊びで、バランスのとれた体と心を育てます。

講師
ベビー＆キッズエアロ研究所
所長
さとう　京子先生
Kyoko Sato

授業内容

ママはシェイプアップで1日も早く産後のひだちを、赤ちゃんは三半規管を刺激して運動感覚の基礎つくり。楽しく体を動かして、赤ちゃんと心が通じる「ゆとりのあるママ」になりましょう。

【カリキュラム】
ママ以外の人と、ふれる大切なチャンスを作りましょう！
マットを使ってリンパマッサージはとても大切なこと。
体全体を使って動かす楽しみを覚え、ボール、タンバリンを自分で。自分の手でやってみる指、耳のトレーニング。最後はママとのエアロビクス、有酸素運動で楽しく。

受講日	火曜日	受講時間	ベビー（4ヶ月～1才2ヶ月） 10：15～11：15 キッズ（1才3ヶ月～3才） 11：30～12：30
受講料	年43回　月6,300円	初回材料費	特になし
対象年齢		対象者	特になし
持ち物	汗をかきますのでTシャツなどの着替え、タオル、飲み物
入会金（家族会員）	4,200円 ■月謝制・前納制 ■2名以上のグループで入会の方は入会金無料となります。

（料金は全て税込です）